Angebote

 

  • Anamnese
  • Körperanalyse
  • Ausdauertraining: Jogging, Nordic-Walking
  • Langfristige Trainingsplanerstellung
  • Wettkampfvorbereitung 
  • Yoga: dynamisch, kraftvoll 
  • Yogatherapie bei körperlichen Beschwerden
  • Entspannungstraining (Meditation, Atemtechniken, progressive Muskelentspannung)
  • Fitness- u. Krafttraining
  • Rückentraining
  • Enährungsberatung
  • Gewichtsreduzierung
  • Kleingruppentraining bis 4 Personen (Preis nach Absprache)
  • Geschenkgutscheine
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© Diethild Karliczek Personal Trainerin